黑木耳有三宝

101岁教授长寿有三宝:心态好 七成饱 黑木耳

心态好 七成饱 黑木耳 101岁教授长寿有“三宝” 1月29日,天虽放晴,但窗外依旧还是极其寒冷。上午10点,记者如约来到华中农业大学南苑20栋。这是一幢位于狮子山...

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立夏要养心,常吃这“三宝”,保证心情好

茭白味甘、性寒,有解热毒、除烦渴、利二便、催乳等功效。 推荐食谱 1、核桃木耳丝瓜粥 大米50克,核桃仁5粒,黑木耳3朵,丝瓜、茄块、虾仁、红椒块各适量,蜂蜜...

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如何长寿 看看101岁教授长寿三宝

最近有一位101岁的老教授,分享了他长寿的秘笈,其实就只有三点:心态好、七成饱、黑木耳。余老是一所大学里的老教授,今年101岁,他的夫人也和他在一所大学里,...

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